日志
健康知识|
- 支气管哮喘者宜食用的食物“萝卜”
- 萝卜 能化痰热，止痰喘，适宜热性哮喘者服食。可用经霜白萝卜适量，水煎代茶饮。萝卜的种子，药名 “ 莱菔子 ” ，化痰定喘作用更强。《随息居饮食谱》称萝卜籽能 “ 治痰嗽，胸喘。 ” 唐代《食医心镜》有 “ 治积年上气咳嗽，多痰喘促，莱菔子一合，研，煎汤，食上服之 ” 的记载。《 ...
- 支气管哮喘者宜食用的食物“胡桃仁”
- 胡桃仁 寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温，能温肺止喘，配合生姜尤宜。每晚临睡前以 1~3 个生胡桃仁，连胡桃仁的紫衣，与 1~3 片生姜同细嚼，嚼烂后咽下，若同时加 1 片生晒参同嚼更佳。