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太極鍛煉全身八成肌肉
Williamlee 2012-5-16 06:52
香港浸會大學體育系副教授雷雄德表示,太極除了能紓緩柏金遜症病人症狀外,也適合一般市民作日常運動。他表示相比足球等對戰性質的運動項目,太極的受傷風 險很低,適合所有年齡人士參與。太極雖動作緩慢,但使用肌肉組群較多,可鍛煉全身約八成肌肉,有助強化平衡力、肩膊肌肉及改善呼吸。 今年 90 歲的 梁 ...
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涼氣,只有進化高的人(或稱靈性高的)才有這身涼氣
Williamlee 2012-5-15 11:04
....清潔後,不再去沾染,繼續保持潔淨,濁氣就會從此消失,只剩一身涼氣。涼氣,只有進化高的人(或稱靈性高的)才有這身涼氣.... 連結 http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=3t=805p=6062highlight=%E6%B6%BC%E6%B0%A3%EF%BC%8C%E5%8F%AA%E6%9C%89%E9%80%B2%E5%8C%96%E9%AB%98%E7 ...
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凡出現這種卦氣的屋,都容易惹陰靈,陰靈最喜歡這種氣
Williamlee 2012-5-15 10:53
下面照片中散發的氣,是一種陰氣,是來自風水上的某種卦氣,凡出現這種卦氣的屋,都容易惹陰靈,陰靈最喜歡這種氣,感覺舒服,就像到了屬於自己的地方. .... 連結 http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=2t=703p=3540highlight=%E5%87%A1%E5%87%BA%E7%8F%BE%E9%80%99%E7%A8%AE%E5%8 ...
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運動有效改善腦退化
Williamlee 2012-5-15 10:34
經常運動可以改善腦退化症病情。日本一項老鼠實驗發現運動比飲食更有效減慢病情惡化。研究人員連續五個月餵老鼠進食高脂食物,老鼠已透過基因改造患上腦退 化症,然後老鼠需接受訓練記着水槽中的游泳路線,其中一組老鼠被安排接受兩個月運動訓練,另一組則不運動,再測試兩組老鼠尋找游泳路線所需時間。 研究發現 ...
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心,是靈魂的溫室,真正需要最多的;是這個溫室,靈魂也需要長大,不要忽略她
Williamlee 2012-5-14 07:21
....生命的存在意義,並非為了如空氣一樣的金錢或物質,擁有再多,都是沒意思的, 因為老天不是看人擁有這些最多,老天要看的;是人心中擁有最多,而非身體擁有 最多。心,是靈魂的溫室,真正需要最多的;是這個溫室,靈魂也需要長大,不要忽略她,用最好和最多的去栽培她吧。栽培身體,是錯誤的選擇。.... 連結 ...
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在家種仙人掌不好
Williamlee 2012-5-14 07:12
在家種仙人掌不好,對著人家更不好,人家不在意風水,你也沒法,只好拉窗簾遮擋。 連結 http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=1t=1290p=3527highlight=%E6%88%91%E5%80%8B%E5%BB%B3%E5%80%8B%E7%AA%97%E6%9C%9B%E5%87%BA%E5%8E%BB%E6%9C%83%E8%A6%8B%E5%88%B0%E9%9A%94%E9%9B%A2%E5%B1%8 ...
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靈性提升,是為了解脫這個世俗的束縛,脫離對生命的無明
Williamlee 2012-5-13 22:52
....關於打坐和泡腳,沒有甚麼日子對女性不宜的,任何時候都宜,因為這都全關乎靈性提升的,沒有世俗的宜忌。靈性提升,是為了解脫這個世俗的束縛,脫離對生命的無明。.... 連結 http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=1t=1690p=6417highlight=%E9%97%9C%E6%96%BC%E6%89%93%E5%9D%90%E5%9 ...
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算八字,跟堪輿,根本是兩碼子的事,是兩種不同的學問
Williamlee 2012-5-13 22:44
....這類專利用人的命運自然流程吃飯的風水騙子,有一個共同特點,就是;看風水 時;例必要取宅主一家的時辰八字,即年、月、日、時四個資料,這個資料對風水騙 子來說很重要,沒有了這年、月、日、時四個資料,他們就很難有甚麼可以說出,他們能說出甚麼甚麼,全盤都基於這個八字資料,而非從宅而來,但你們是找他們 ...
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睡眠不足致肥多攝500千卡
Williamlee 2012-5-13 22:35
睡眠不足,不但令人精神不振,還會令人致肥,平均每天多攝取 500 千卡路里,久而久之,就使人變得肥胖。 法國里昂大學研究員發現,當人睡眠不足 時,身體會抑壓控制饑餓感的荷爾蒙,同時釋出更多刺激食慾的荷爾蒙,增加饑餓程度達 25% ,相當於每天要多攝取約 350 至 500 千卡路里,相當於一個芝士 漢 ...
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人類經常受有形世界的矇騙,不懂分辨真假,不知真不知假
Williamlee 2012-5-11 07:15
人類經常受有形世界的矇騙,不懂分辨真假,不知真不知假,最主要原因是;內在的精微系統對無形世界的感知力失去,以至只能判斷有形事物的表面,而無法洞悉藏於有形事物背後的真實。.... 連結 http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=3t=1411p=4260highlight=%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E7%B6 ...
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