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[健康] 夏日炎炎宜护发

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农村人 发表于 2010-5-8 09:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日炎炎宜护发:
    炎炎夏日,美丽的秀发是都市里的一道风景线。可是在展示您如云的秀发时,炎夏也是您的头发最易受伤害之季节。
    头发是由头皮的毛囊细胞长成的,它有保暖、保护头部以及增加美的作用。头发里含有角质蛋白、少量水分、脂肪以及疏、碳、磷、钙、铁、锌、铜等10多种元素。头发的乌黑程度,取决于它含黑色素的数量和质量。夏天骄阳似火,阳光对头发直射,会使头发吸收热量过多,造成头发水分散失,角质蛋白断裂,头发变脆而失去光泽。紫外线遇到头发里的黑色素时,会使头发变为黄色或褐色。因此,夏季外出时,一定要戴遮阳帽,这对头发及头皮都有保护作用。
    夏天,天气闷热,出汗较多,头皮的皮脂腺分泌较旺盛,而且由于头上的油脂较多,易沾染上污物,大多数需要每天清洗,否则,极易造成皮脂腺堵塞,引起头皮瘙痒及毛囊炎等。洗发剂不一定每天都用,过多地使用洗发剂,会使头皮的皮脂完全洗掉,失去了皮脂保护的头皮也易瘙痒,引起毛囊发炎。湿头发最好是通过自然干燥,也可以用电吹风吹干,但不能太热。待头发稍干时,可以使用发油或发蜡,以保护头发及头皮。
    夏季损害头发的另一原因是游泳。不论您是在宽阔的大海中劈浪,还是在清澈的游泳池中畅游,最好带上游泳帽。海水中盐分杂质很多,盐分具有很强的漂白作用,可使头发中的角质蛋白发生变化,令头发变得干燥;盐水和杂质易形成结晶体,黏附在头发上,令头发变得发涩,梳头时,这些结晶体会损伤发丝。游泳池的水是需要经常用含氯的消毒剂消毒的,头发在这种含氯的水里泡久了,容易变黄、变脆而断裂,戴上游泳帽,还可防止掉头皮屑、头发而污染游泳池,有益于公共卫生。另外,游泳之前还可以在头发上喷些防晒剂保护头发,也可以先将头发浸湿,然后抹上护发素,使头发表面形成一层保护膜,避免头发受到损害。游泳之后应用清水彻底冲洗头发,清除头发及头皮上的结晶体及杂质等,待头发洗净后,才能用梳子梳理,这样可以保护好头皮,防止头发枯黄、易断。
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