一件是“自己的事”，诸如：上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助别人……自己能安排的皆属之。 
　　　　　　一件是“别人的事”，诸如：小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老李对我很不满意、我帮助别人别人却不感激……别人主导的事情皆属之。 
　　 
　　　　　　一件是“老天爷的事”，诸如：会不会刮风、地震、战争、开悟、成道……人能力范围以外的事情，都属于老天爷的管辖范围。 
　　 
　　　　　　人的烦恼来自于： 
　　　　　　忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事…… 
　　　　　　所以要轻松自在很简单： 
　　　　　　打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。 
　　 
　　 ——《思维与智慧》